Start 
Sfaturi si recomandari Stil de viata
Sfaturi si recomandari Stil de viata
| Semnificaţia unui stil de viaţă sănătoasă |
 Semnificaţia unui stil de viaţă sănătoasăA vorbi despre stilul de viaţă echivalează cu a vorbi despre propriul univers. În timp ce stilul de viaţă este adesea trivializat ca urmare a oscilaţiei între decizia de a urma comportamentul hedonist sau cel ascetic, faptul în sine este mai mult decât atât. Dacă eşti dispus să îţi lărgeşti orizontul dincolo de stilul de viaţă dezvoltat în propriile gânduri, decizii, credinţe, minciuni sau adevăruri pe care le înţelegi, atunci trebuie să afirmi acest lucru şi să îţi organizezi viaţa conform parametrilor săi. Prin urmare, nu este o chestiune care ţine doar de ceea ce faci, ci şi una care vizează motivul pentru care faci ceea ce faci. Mai mult, stilul de viaţă este reprezentat de imaginea de ansamblu pe care o creezi atunci când planifici şi te gândeşti la viaţa ta în general şi la viitorul tău. Stilul de viaţă se referă la sentimentele pe care le ai când obţii sau nu ceea ce vrei. Ştim că stresul reprezintă, adesea, diferenţa dintre ceea ce îţi doreşti şi ceea ce obţii de la viaţă. Cu cât este mai mare această diferenţă, cu atât mai mare este gradul de stres. |
