Antrenament pentru creier

Nu doar corpul nostru ar trebui supus exercițiilor zilnice, ci și creierul nostru.

Zi cu zi folosim instrumente tehnice moderne, cum ar fi computerele și telefoanele mobile, care prin aplicații inteligente au preluat unele sarcini ale creierului nostru, precum memorarea zilelor de naștere, memorarea numerelor de telefon sau calcule matematice de bază.

De fapt, creierul uman folosește doar o mică parte din cele peste 100 de miliarde de celule nervoase. Cei care nu solicită în mod regulat creierul și nu stabilesc în mod regulat noi stimuli, vor constata în curând capacitatea lor mentală scăzând, apariția uitării și problemele de concentrare.

Procesul de îmbătrânire naturală reduce, de obicei, numărul celulelor creierului.

Dar nici o grijă: prin antrenament pentru creier și pregătirea memoriei, putem provoca creierul nostru și ne putem menține sau chiar crește abilitățile noastre mentale.

Antrenează-ți creierul cu ușurință! Participă la exercițiile noastre gratuite de antrenament pentru creier precum Sudoku sau Memo-Game (disponibile în limba engleză).