Alimente Anti-Aging

Pielea, părul și unghiile beneficiază direct de o alimentație sănătoasă și variată. Pentru a ne putea susține în mod specific metabolismul, este important să consumăm suficienți nutrienți din cât mai multe alimente diferite.
Frau liegt auf Sofa

Alimente anti-îmbătrânire

Vă prezentăm câteva alimente care conțin nutrienți importanți pentru piele, păr și unghii:

Mei, muguri de bambus:
Siliciul este un produs pur natural și este conținut de toate organele cu țesut conjunctiv ale organismului nostru. 

Stridii, carne de vită, fructe de mare:
Zincul contribuie la menținerea sănătății normale a pielii și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.

Leguminoase, cereale integrale:
Cuprul contribuie la pigmentarea normală a părului.

Avocado:
Cel mai mare conținut de grăsimi: avocado este fructul cu cea mai mare proporție de acizi grași nesaturați, sănătoși.

Ficat, gălbenuș de ou, ciuperci, fulgi de ovăz:
Biotina contribuie la menținerea sănătății normale a pielii și părului.

Roșii:
Licopenul este un pigment natural din plante cu proprietăți antioxidante. Vitamina E ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.

Citrice, ardei, măceșe:
Vitamina C nu numai că întărește sistemul imunitar, dar poate contribui și la formarea colagenului.

Carne slabă, produse lactate:
Proteinele sunt blocuri structurale ale celulelor și țesutului corpului. Ele sunt implicate în construirea mușchilor, a pielii și a țesutului părului.

Spanac:
Vitamina A contribuie la menținerea sănătății normale a pielii, iar Vitamina C contribuie la formarea normală a colagenului.

Orez integral, semințe de floarea soarelui, nuci:
Magneziul are o funcție în diviziunea celulară.

Sparanghel:
Vitamina A ajută la menținerea sănătății normale a pielii, iar Seleniul ajută la menținerea sănătății normale a părului și unghiilor.

Caise confiate:
Vitamina E ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.

Lapte:
Vitamina B2 contribuie la menținerea sănătății normale a pielii.

Broccoli, varză de Bruxelles, sfeclă:
Acidul folic are rol în diviziunea celulară.

Piele + Păr + Unghii
Doppelherz aktiv
Piele + Păr + Unghii
Acid Hialuronic + Extract de Rodie + Zinc
  • Cu acid hialuronic pentru hidratarea pielii și menținerea fermității
  • Ajută la îmbunătățirea aspectului pielii, părului și unghiilor
  • Recomandat atunci când pielea a devenit uscată, când părul este tern, iar unghiile moi și casante
  • Vitamina A + Biotină pentru o piele sănătoasă
  • Zinc pentru întărirea părului și a unghiilor